平时少吃甜食,盐分的食物也不要过多摄入,多吃蔬菜水果和粗粮,适当锻炼身体,避免久坐。胃下垂的人一般在饭后可以适当躺一下,然后再适当运动,平时不要喝太多的汤水。
胃下垂患者便秘,这个一般情况下不会导致晚上口干的,如果晚上口干的话,这个只要失当的,喝一些温水就可以。而且平时的饮食主要是要以清淡为主,避免吃一些辛辣刺激性的食物
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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