小燕飞治腰肌劳损吗

保密 | 0个月 2021-10-25 10:51:12 2人回复来自

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2021-10-25 10:54:23 我要投诉

腰肌劳损患者可以进行小燕飞的方法锻炼。也可以进行游泳等锻炼。对缓解病情有一定的作用。平时注意腰部的保暖，避免受凉。避免弯腰负重活动，多注意休息。睡硬板床，服用非甾体抗炎药物治疗。也可以外贴膏药治疗。

袁勋马鞍山市人民医院主治医师擅长: 1.手足四肢创伤急诊处理，二期修复及功能重建。如断帮助网友：5565

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2021-10-25 11:02:40 我要投诉

小燕飞的动作是可以缓解腰肌劳损的，小燕飞可以锻炼腰背肌肉力量，可以缓解肌肉劳损引起的腰部疼痛。平时可以做小燕飞的动作，对于腰肌劳损有恢复的效果，平时在日常生活中要注意避免过度弯腰负重。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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