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关节炎骨质疏松不能吃什么

保密 | 0个月 2021-10-25 10:56:10 2人回复来自

健康咨询描述：关节炎骨质疏松不能吃什么

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2021-10-25 11:00:06 我要投诉

关节炎骨质疏松不能吃含有草酸和高钙的食物，因为草酸和钙的结合会形成草酸钙，从而影响钙的吸收，不能抽烟、不能喝酒、不能喝碳酸饮料、浓咖啡、浓茶等，建议患者多吃一些含钙和蛋白质的食物，加强营养。

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2021-10-25 11:07:59 我要投诉

关节炎骨质疏松患者主要不能吃一些高盐高糖等食物。患者需要注意营养的补充，可以多吃一些钙含量丰富的食物。比如牛奶，鸡蛋，豆制品，海带，紫菜，虾皮等。平时注意关节保暖，根据自身情况适当的进行一些锻炼。多晒太阳。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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