女性经期,建议少喝或者不喝咖啡,咖啡中的咖啡因会影响内分泌,刺激中枢神经系统,心脏和呼吸系统,敏感的女性喝咖啡后会影响睡眠及精神状态,咖啡因能提高体内的雌激素水平,影响卵巢的激素分泌。
月经期间最好不要喝咖啡,咖啡中咖啡因含量比较高,容易刺激神经和心血管,可能会导致痛经,经期延长和经血过多等,在月经期间不容发吃生冷寒凉的食物,不要进行剧烈运动,保持外阴清洁,勤换卫生巾。
女性月经期尽量不要喝咖啡或者茶等刺激性的饮料,容易导致月经量多,具有活血的作用。月经期尽量注意,不要吃寒凉生冷刺激的东西,注意小腹部保暖。
以上是对“女性月经期能喝咖啡吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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