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2021-10-25 12:20:19 我要投诉
指导意见：
冷光美白牙齿后能吃土豆，冷光美白后24小时内，我们的牙齿特别方便被有颜色的食品给染色。在这时候，我们推荐食用豆制品、颜色比较浅的青菜和没有放酱油的白肉类，还有牛奶和馒头也是不错的选用。避免刺激性的食品，例如葱姜蒜、洋葱这类食品。一周内浅颜色食品。尽量吃无色或白色食品。肉才能吃白肉例如鱼和鸡，牛羊猪是红肉过些日子再吃。火腿肠同理。咸菜也视颜色选用。饮料像茶，咖啡，果汁先忍几天，吸管才能用，少碰触牙就才能。
2021-10-25 13:14:53 我要投诉
冷光美白牙齿两个小时后可以进食，冷光牙齿美白后一个小时内最好不要进食。平时要忌食一些颜色比较深的食物，不要喝颜色较深的饮料。平时要注意口腔卫生，勤刷牙漱口。
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