指导意见:
食物中最常见的就是赤小豆,健脾利水、解毒消胀,药物可以黄芪、茯苓等都具有这种做用的,平常的蔬菜可以用冬瓜、西瓜皮等都具有健脾利水的功效。还有薏苡仁煮粥也具有这方面的作用。
需要少量多餐,避免暴饮暴食,多吃一些蔬菜水果之类的东西,少吃肉类以及油腻不容易消化的东西。还可以吃一些含有肠道益生菌之类的食物,比如酸奶之类。就是进行这些调理。
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