得了更年期综合症怎么办啊

      一般来说，如果要是有更年期综合症的话，这种情况到时候就得检查一下，看一看具体的情况，一般来说，考虑是激素水平的问题，所以这种情况一般来说，建议到时候根据检查的结果，到时候进行调整一下，看一看，一般来说。到时候可以外界补充雌激素孕激素进行调理
      

      更年期综合症首先要自己心情上保持乐观，不要自己给自己压力，平时可以适当的多吃一些蔬菜，水果和瘦肉，排骨，鱼虾，豆制品等，要少吃动物的内脏，一定要戒烟限酒，必要时在医生的指导下适当的应用一些激素，和钙来防治神经失调，骨质疏松。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，大多数人都会在围绝经期出现烦躁、出汗、偶然心慌等更年期综合症的不适症状，如果症状比较明显，就需要口服药物对症治疗。
      指导意见：
      可以先试着口服更年安或者是更年康胶囊对症治疗，若观察几天无明显缓解，可以到医院妇科门诊就诊，根据结果决定是否需要口服小剂量雌激素治疗
      
      以上是对“得了更年期综合症怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！