慢性肾炎可以做一些有氧运动,因为慢性肾炎不适合剧烈运动,慢性肾炎患者平时要注意休息,不要太过劳累,慢性肾炎可以做一些瑜伽游泳,太极等运动,平时也要注意饮食,清淡饮食,少盐饮食,低脂饮食。
如果是年轻人可以做瑜伽,慢跑,游泳等,适度的运动可以提高患者的身体状态,增加肌肉的含量,提高机体对疾病的抵抗能力,如果是老年人可以打太极,散步等强度不大的运动。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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