神经性耳聋患者平时要注意休息,避免过于劳累,避免长期熬夜,以免耗伤肾精,加重听力下降的症状。此外要保持良好心情,避免紧张焦虑,暴怒等不良情绪刺激,以免损伤肝气。
中医认为肝寄窍于耳,肝气不舒,则可导致听力下降。
在饮食方面应当以清淡饮食为主,避免辛辣油腻食物刺激,避免大量吸烟饮酒。可以多吃新鲜蔬菜,补充维生素,可以多吃黑色食物,如黑芝麻,黑豆,黑木耳等,可以起到补肾填精的功效。
有神经性耳聋的人平时注意避免过度劳累,不要经常熬夜,保持心情的愉悦,在刚出现听力下降的时候,尽快到医院耳鼻喉科做一段内镜电测听和声导抗检查看一下,短时间内出现的耳聋是可以治疗的
温馨提示:
尽量保存并利用残存的听力。
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