经期吃什么能让经血排干净

      一般月经周期正常的情况下，经期也没有出现异常，那么不需要去特别的进食任何的食物去促进经血排出，每个人的月经期子宫内膜修复都有一定的个体化的规律，不是进食食物能够影响它的进程。注意避免进食过多的辛辣刺激性食物，避免烟酒，注意保暖，做好外阴的卫生，保证足够的睡眠，避免过劳以及剧烈运动就可以了。
      

      正常的经期是3~7天，如果超过一周仍然出血不干净，需要去医院查超声和宫颈，确定病因后对症治疗，检查没有问题可以服用抗炎止血缩宫药物治疗。平时注意休息，忌辛辣刺激，过凉性食物，保持外阴清洁卫生。