嗯,这个临床上一般来讲要和患者的耐受力和过敏程度等等有一定的相关性,如果非常耐受力比较差,最好是吃一些容易消化吸收的,哦,但是有一些食物呢,适当的也要添加,因为经常吃一些容易消化吸收的胃肠功能,可能有一定的退化,所以要根据你的实际情况,逐步的增加饮食的种类和量。
消化不好的人可以吃一些容易消化的食物,比如玉米粥,小米粥,燕麦粥等,粥类食物比较容易被胃肠道分解和吸收,不会增加胃肠道的负担,还能够促进胃酸的分泌。还可以多吃一些富含粗纤维的食物以及富含纤维素丰富的食物,比如山楂,猕猴桃,苹果。
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