健康咨询描述: 我本来的头发是挺厚的,但是最近疯狂的掉头发,洗头发一顺就一柳,本来厚厚的头发变得就剩一小柳了,最近因为是高三,所以最近都是12点左右睡觉。5点多钟起。并且头发里边儿还有还有小白粒似的的东西。一扣就掉。并且现在的头发一缕就掉。有的时候掉两三根儿,有的时候,掉的多一点。
可以口服养血生发胶囊,可以用米诺地尔酊外用在头发减少的地方。平时可以试试食疗的办法:多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息,不要过度熬夜劳累。情绪放松,不要过度紧张焦虑。
你的脱发的情况应该是与压力大熬夜劳累过度有关系的,建议不要熬夜了,生活作息规律,不要熬夜劳累过度,多喝白水多休息,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃些黑芝麻核桃桑葚黑豆枸杞子红枣等食物,必要时服用养血生发胶囊治疗
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