槲皮素藏在苹果的什么地方？

      你好，表皮。
      专家研究发现，苹果富含抗氧化剂“槲皮素”，保护脑细胞避免自由基伤害的效果甚至比维生素C好。槲皮素主要存在于苹果表皮，因此连皮吃能摄取最多的抗氧化物。另外，研究发现，红苹果通常比绿苹果有更多抗氧化剂，所以多吃苹果是有好处的
      

      首先向苹果它的一个壳的周围都是一个宝藏，其实对于苹果来说，他很多的一个粗纤维和维生素的成分都在他的一个果皮和他的一个核对，建议吃苹果的时候呢，可以全部都吃掉。
      

      指导意见：
      苹果富含抗氧化剂“槲皮素”，保护脑细胞避免自由基伤害的效果甚至比维生素C好。槲皮素主要存在于苹果表皮，因此连皮吃能摄取最多的抗氧化物。另外，研究发现，红苹果通常比绿苹果有更多抗氧化剂，所以多吃苹果是有好处的。
      
      以上是对“槲皮素藏在苹果的什么地方？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！