治疗黄褐斑,首先在生活方面应该避免紫外线照射,也就是要防晒,防晒要带接壤帽墨镜,涂防晒霜,同时要注意睡眠,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,调整心态,保持乐观的心情,不要焦虑,饮食上要规律,不要吃一些食物比较深的饮料调料。
内分泌引起的黄褐斑可能是由于过度精神压力或者激素失调引起的,通常通过调内分泌的方式来进行调理。可以通过药物和物理疗法来进行治疗。有黄褐斑的患者避免在日常生活中太阳光下暴晒,也可以进行性激素检测,明确内分泌失调的原因,在根据检查结果,通过中药进行内调。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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