我这病到底该怎么办？

      出现这种情况，一个星期了没有缓解，建议去医院检查一下，明确原因后在医生的指导下合理治疗，平时要多喝温开水，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。头部不舒服，想睡觉，而且还流鼻涕咳嗽黄痰，属于风热感冒的症状。
      

      这种情况首先需要注意监测一下体温，嗯，看一下具体是否有发烧的情况，如果是体温过高还是需要应用退烧药物，有必要进一步到医院就诊检查考虑还是有一些感冒上火的情况，呼吸道感染的情况等。
      

      现在都服用什么药了。考虑是鼻炎，咽炎发作，需要服用抗生素，抗过敏的药和止咳化痰的药。平时注意保暖，及时接种流感疫苗，饮食要清淡，多饮水，多吃蔬菜水果，适当运动，提高免疫力。
      以上是对“我这病到底该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！