豆浆的营养价值呢?它是属于植物蛋白,临床上,对于增强人体的抵抗力,免疫力,而且它还含有一些特殊的维生素,这些对于人体呢,都是有很好的好处的,所以适当的多喝些豆浆,对人体增强抵抗力,免疫力肯定是有帮助的
豆浆的营养价值有以下几点,第一,豆浆中含有人体生长发育所需的各种营养素,尤其是蛋白质,其含量高而且质量好,能增强体质,强身健体。第二,豆浆中所含的豆固醇、钾、镁都是有效的抗钠盐吸收的物质,多喝可以防治高血压。第三,可以预防糖尿病,豆浆中的膳食纤维,能够有效组织糖分的过量吸收,是糖尿病患者日常必不可少的保健饮品。
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