什么食物的含碘量比较高呢？

      一般海鲜类的食物碘含量比较高，比如海鱼，海虾或者是一些贝类食物，海带，紫菜，这些食物的碘含量都是比较高的，如果患有甲亢疾病一般是不太建议吃的，因为可能会导致患者病情进一步的加重。
      

      含碘量食物较高的有：碘盐、海带、海鲜等好多种，碘是身体内所需要的营养物质，当点摄入不足的时候，会导致我们身体出现甲减的情况发生，如果点摄入过多，患者会出现甲亢，在我们的生活中，要严格控制点的摄取量，不能过多也不能过少，否则会对我们身体健康造成不良影响。
      

      你好，像含碘类比较高的是海带，海苔，紫菜，海藻，海鱼，贝类，还有一部分深颜色的蔬菜，也含有一定量的碘，但是没有这些海里面的食物含量高，比如说甘蓝，白菜等
      
      以上是对“什么食物的含碘量比较高呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！