健康咨询描述: 想知道如何才能交给尿酸。饮食方面有没有什么要求。
你好,尿酸是我们饮食中摄入的嘌呤类物质代谢的最终产物,最终随尿液排出,所以饮食中摄入的过多或者喝水少,都会引起尿酸升高,长期高尿酸有可能会引发痛风、泌尿系结石,所以高尿酸血症的人,应该低嘌呤饮食,瘦肉鸡蛋黄,海产品,豆类,海带这些富含嘌呤比较高的食物一定要控制,平时要多喝水、多运动。
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