大量的喝水是不能够缓解痛风症状的,当然,在痛风急性关节炎发作期的时候,是鼓励病人大量喝水的,平时也要保证每天2000毫升以上的尿量,但是这样只能促进尿酸的排泄辅助治疗的作用起不到缓解症状的功效。
多喝水可以预防痛风发作,研究证实人体尿酸的排泄途径主要是尿道和肠道,多饮水,多排便,可以有效降低尿酸含量,防止痛风关节炎的发生。多饮水一方面加速尿酸排泄,稀释血液中尿酸浓度,降低沉积在关节中的尿酸结晶含量。另一方面,多饮水增加排尿量,同时冲刷肠道,保证大便通畅,促进尿酸排泄。多喝水还可以降低血液粘稠度,预防痛风发作,因此水对于痛风患者是不可或缺的。患者平时应注意多喝水,不要等渴了再喝,这样有利于尿酸的排除
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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