脑淤血的患者平时要求饮食结构不要吃肥厚油腻的食物,不能吃含脂肪高及胆固醇高的食物,多吃蔬菜水果,可以吃苹果,橘子,香蕉,火龙果等,多吃富含纤维素的食物,比如白菜,芹菜等,预防便秘的发生
脑淤血可以吃的水果有很多,可以考虑以下几种,第一,多吃一些富含碘元素的食物,比如海带、虾米、紫菜等,碘可以减少胆固醇在动脉壁等部位的沉积,从而防止脑动脉硬化的发生,降低脑淤血并发症发作的几率。第二,多吃一些富含维生素c的食物,比如橘子、橙子、西瓜、苹果以及新鲜的蔬菜,维生素有助于降低体内的胆固醇,防止脑出血。
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