一般的时候怀孕是可以吃鸭蛋的,平时一定要注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还应该注意饮食温软易消化,最好不要吃寒凉的食物,不要吃油腻油炸的食品。
怀孕期间可以适当的吃鸭蛋,因为鸭蛋中含有大量的蛋白质,维生素以及微量元素,具有促进胎儿生长发育的作用,还可以养颜美服以及增强孕妇抵抗能力,减少感冒的发生率。
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