怀孕可以吃牛奶吗

      怀孕可以喝牛奶，怀孕期间平常要多吃一些富含优质蛋白的食物，可以补充蛋白质，可以促进胎儿的生长发育，也可以预防骨质疏松的发生。比如平常可以选择豆制品，奶制品，鸡肉，鱼排骨。
      

      病情分析：
      你好，孕期是可以和牛奶的，牛奶含有丰富的矿物质，而且钙的含量比较高，非常适合孕妇服用。
      指导意见：
      建议，孕期应该增加营养，营养全面均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，肉蛋奶，多喝水，不吃辛辣刺激食物。
      

      牛奶含有丰富的蛋白质，怀孕期间是可以喝的，可以多喝，每天可以喝两次，早晚各一次，另外还可以多吃蔬菜水果，以及含蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋，鱼类
      
      以上是对“怀孕可以吃牛奶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！