你好,怀孕过后女性机体会发生一系列的变化,内分泌系统激素水平变化会最大,体内孕激素水平会比较高,这样会缓解子宫平滑肌的收缩,有利于胚胎的着床生长发育,同时胃肠道消化系统也是以平滑肌为主,由于激素水平的作用,蠕动会变慢,确实可能导致便秘,所以注意适量进食易消化食物。
怀孕以后有可能会出现便秘的,这是因为受体内激素水平的影响,肠蠕动减慢,或者孕妇活动量减少以及饮食过于精细,都是导致便秘的原因。建议孕妇多吃含有膳食纤维多的食物,适当运动,养成良好的生活习惯,促进大便排出。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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