豆浆中可以适量的加一些蜂蜜。豆浆中加蜂蜜食用后对人体是非常有利的,蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖,还含有氨基酸,矿物质维生素以及活性酶等成分,这些成分都可以被身体吸收利用,而豆浆中富含的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B烟酸以及钙铁等矿物质,对身体都非常的有利。
这种情况首先需要看一下具体的身体情况,如果说身体情况正常,嗯,可以适当的吃一些豆浆蜂蜜等等,但是也需要适当的应用纯植物的蜂蜜,因为有些时候加入一些糖类不太有利于身体的健康。
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