一个月前和老公跳了一下，胸部旁边疼，

      根据您的情况，很可能是由于剧烈运动之后造成的拉伤建议您可以对疼痛的部位进行热敷来缓解症状也可以对疼痛的部位进行按摩，平时也要注意适当休息，不要剧烈活动。
      

      一般来说的话，这种情况可能出现了拉伤的现象，才会导致胸部疼痛不适，建议如果说疼痛的比较厉害，呼吸都难受，拍个胸片看一下有没有骨折的现象，如果还是有拉伤有那种感觉，可以外喷也能把药气雾剂。
      

      这种情况还是要根据实际检查结果去确定，如果是软组织拉伤等一些问题呢，还是考虑存在水肿筋膜损伤等问题引起的疼痛，然后可以进行一些治疗，帮助具体解决疼痛就可以达到治疗的效果。
      以上是对“一个月前和老公跳了一下，胸部旁边疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况下，考虑可能是软组织损伤，这种一般需要休息，避免过度的活动，局部的可以考虑用热毛巾外敷，如果始终不缓解的话，建议去做一个CT或者是胸片检查，排除有骨折的情况，局部可以贴点膏药，缓解消炎止痛