妊娠期间合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙及铁质,叶酸对孩子的健康发育是有好处的,饮食上适当的配吃咸菜肯定对孩子是不会产生影响的,但是腌制的食品尽量少吃。
咸菜的盐的成分是超标的,建议少吃。孕妇吃太多的盐,有可能会对血压的变化造成影响,同时还会导致血脂上升。平时饮食上,还是适当的清淡一些,而且建议吃一些比较新鲜的食物,这样对宝宝发育更好。
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