这个并没有确切的降低血压的作用,如果是有高血压疾病,还是要选择长效的降压药物,控制血压的可以吃替米沙坦或者是非洛地平缓释片内药物治疗,平时要低盐低糖低脂饮食,不要抽烟喝酒,也不要吃太咸的食物
临床上没有确切依据证实这种方法有效治疗的,燕麦片属于粗纤维食物,有益于健康,但是不能降低血压的,出现高血压病,还是需要针对病因治疗,积极应用降压药治疗,戒烟戒酒,低盐低脂饮食清淡为主尤其重要
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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