吃香蕉皮可以护眼吗？

女 | 0个月 2021-10-27 06:44:17 2人回复来自未知

健康咨询描述：吃香蕉皮可以护眼吗？

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2021-10-27 07:05:23 我要投诉

吃香蕉皮可以保护眼睛，尤其是香蕉皮里面的叶黄素，可以保护眼睛细胞免受紫外线的伤害，香蕉皮提取物，富含血清素也可以帮助缓解抑郁症。可以将香蕉皮加水煮10分钟左右，等变凉后直接饮用。

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-10-27 07:14:26

你好，香蕉有保护眼睛的功能。和香蕉中含量丰富的钾有关。如果人体摄入盐份过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状，保护眼睛