有问必答网心理健康科 → 女26岁每天睡觉感觉都睡不醒

女26岁每天睡觉感觉都睡不醒

女 | 25岁 2021-10-27 09:22:22 2人回复 来自

健康咨询描述: 女26岁每天睡觉睡8,9个小时左右然后这段时间每天睡8.9小时还不够第二天起来还想睡整个头都晕晕的看着手机也想睡怎么回事每天感觉都昏昏沉沉的是发烧的前兆吗

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岳海
岳海 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,心境障碍,人格障碍 帮助网友:3524
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2021-10-27 09:28:58 我要投诉

      病情分析:
      这种状况呢,涉及的原因还是比较多的。一个呢确实就像你说的,有可能是感冒的前兆。这个往往是因为这一段时间身体是否过于疲劳。身体上的以及精神心理上的。
      指导意见:
      睡眠多是一个人应激的自我的保护机制。那这段时间呢,你可以考虑多休息缓解一下,平时多喝水,规律性的调整一段时间。注意观察。一下体温。
      

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-10-27 09:41:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,今年26岁,感觉每天睡八九个小时还是睡不够,第2天起来还老是想睡觉,感觉头晕,即使看着手机也想睡,每天都睡不着
      指导意见:
      我不知道你身体有什么不适,看你的描述的话,应该是身体出现问题,虽然不是大问题,但肯定是有一定的问题,可以检查一下看看有没有贫血,有没有血压低或者其他的一些症状,如果都没有,你可以找一个中医通过中医诊断服用中药调理一段时间,看有没有效果
      

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