百合可以治疗失眠,百合性微寒味苦,具有润肺止咳和清心安神的功效,可用于热病后余热未消治疗阴虚久咳,痰中带血,虚烦惊悸和失眠多梦等症状。所以百合茶对于失眠有一定的效果。
病情分析:
您好,您说的百合茶这些都属于保健作用的,只是起辅助作用,从根本上治疗失眠,根据您的睡眠程度,需要到正规医院神经内科或者睡眠科检查诊断,加上心理咨询,找出焦虑的失眠的根本原因
指导意见:
您好您说的焦虑失眠,如果长期失眠,比较严重的话,最好到正规医院神经内科检查诊断。药物治疗加上心理咨询,百合茶只是辅助作用,没有治疗作用
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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