有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 黑木耳对人体都有什么功效呢？

黑木耳对人体都有什么功效呢？

男 | 0个月 2021-10-27 13:09:22 2人回复来自

健康咨询描述：黑木耳对人体都有什么功效呢？

投诉

其他类似问题

陈建上海市中西医结合医院主治医师擅长: 中西医结合治疗肾脏病，代谢综合征，血尿，蛋白尿、高帮助网友：598

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-27 13:22:58 我要投诉

      指导意见：
      黑木耳的功效，清热凉血、润肺益气，具有抗凝血、抗血栓降血脂等作用，含有多种矿物质，能预防缺铁性贫血，维生素K含量高，能预防血栓的形成。促进肠道排泄起到通便的作用。

高明锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺功能亢进的诊断与治帮助网友：18427称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-27 13:58:48 我要投诉

黑木耳的营养价值是非常高的，它可以润肺补脑，补气养血，润肺止咳，而且还具有降血压的功效，如果经常吃黑木耳的话，可以减少心血管疾病的发生几率，而且它能够有效的预防动脉硬化