来月经可以洗头吗？有哪些注意事项？

      ；来月经可以洗头。只要用温水就可以，避免受凉。月经期因为身体抵抗力低，容易引起感冒，所以注意保暖，注意腹部保暖，多喝红糖水，避免生冷辛辣刺激性食品
      

      一般来说女性在月经期所以不建议洗头的，因为在月经期洗头容易导致女性着凉，这样会导致月经血块不容易排出，诱发痛经的症状。如果月经期一定要洗头的话，建议一定要要过了月经头三天量比较多的时候，免得落下月经病。同时女性在月经期还应该注意自己的饮食，建议吃温补的食物，辛辣刺激、生冷的食物不要吃，
      

      你好！月经期间可以洗头，及时吹干头发就行。月经期间少吃辛辣生冷食物，不剧烈运动，不发生性生活，避免导致腹痛及炎症。平时注意性生活卫生，不频繁发生性生活，常规采取避孕措施。
      
      以上是对“来月经可以洗头吗？有哪些注意事项？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      来月经期间可以洗头。洗头用热水，不能用凉水，洗完擦干，可以用吹风机吹干头发。建议月经期间要注意休息，避免体力劳动；禁食生冷刺激食物，注意保暖；勤换内裤和卫生巾，保持外阴清洁。