指甲的月牙是反应甲母板的状态,表现指甲的生长速度,月牙明显减少说明身体新陈代谢缓慢,根据体质不同月牙也会出现改变,也并不能说明是和疾病有关系。
那要怎么样才能再出现月牙
增加蛋白质,维生素的食物,比如牛奶,牛肉与新鲜的果蔬,平时要多运动锻炼。
这样就会慢慢出现吗
应该可以,健康的生活方式。
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