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2021-10-27 22:49:56 我要投诉
首先你要培养孩子独立自主的能力，不要处处依靠家长要给孩子一定的空间。在睡觉的时候适当的给孩子一些鼓励，这样会在很大的程度上给孩子一种信心和勇敢。对于一些该放手的东西，要让孩子独立的去完成
2021-10-27 19:04:57 我要投诉
培养宝宝自己入睡要让宝宝养成自主睡眠的良好规律，首先要培养习惯一个温馨舒适的睡眠环境，对培养宝宝自己入睡也很重要。睡眠习惯应该从小养成，尽量让孩子自己睡，可以在睡前放些舒缓的音乐，也可以用玩具伴睡为儿童营造安全舒适的睡眠环境，使儿童能够安然的入睡。宝宝如果缺钙的话也会耽误宝宝的睡觉习惯，在饮食上如果给宝宝吃的过于刺激也会影响宝宝的睡眠。
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