经常参加体育锻炼,经常运动可以适当的改善低血压,尤其对于一些生理性因素所导致的低血压对于病理性原因所引起的,不建议通过运动来改善症状,反而还会出现加重的情况
如果锻炼以后体质改善,理论上血压是可以改善的,低血压患者的血压应该会有所好转。还要注意加强营养生,活作息规律,避免劳累。生活中注意体位的过于快速的变化。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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