因为睡眠不佳会导致眼干眼涩,如果出现这种情况,及时到医院眼科门诊进行常规检查,明确病因,平时不要持续性,用眼远离电子产品,保持眼部卫生饮食清淡,不要吃辛辣油腻刺激的食物。
由于晚上睡觉睡不好,出现眼干眼涩的症状,可以应用奈维敏滴眼液,定时做眼保健操,改善眼睛症状。日常生活中注意调节睡眠症状,如果失眠比较严重,可以应用安眠药物。
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