脂肪肝是由于肝脏细胞脂肪堆积过多而引起的一个症状,这可能是由于你不良的生活饮食习惯而造成的,也是由于脂肪代谢功能紊乱而造成的,对于这种情况要及时给予治疗,防止出现重度脂肪肝。
病情分析:
脂肪肝是指由于脂肪摄入过多,或者饮食结构单一,运动过少引起的血脂升高,血脂在肝脏中沉积,引起肝脏一系列的病理、生理变化。主要表现为肝功能异常,以及肝脏脂肪样变性病理改变。通常分为单纯性的脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化以及脂肪性肝硬化。脂肪肝在病情进展的过程当中,单纯性的脂肪肝我们是可以不用去治疗的,而后面的脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化,甚至脂肪性肝纤维化,都是病情进展的一个表现。
指导意见:
脂肪肝患者最安全特效没有副作用的治疗方式,就是“管住嘴,迈开腿”。意思就是您要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,很多脂肪肝患者可以不药而愈,不运动是肯定不行的。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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