正常人如果想防止脑出血的话,那么平时就要控制好血压,因为血压过高就可能会加大脑出血的发病几率,另外就是要保持良好的情绪状态,避免情绪过于激动,千万不能熬夜,而且还要保持大便通畅
正常人要防止脑溢血,首先要注意将血压控制稳定,要避免血压过高,平时不要暴饮暴食,不要熬夜,要定期的到医院进行身体检查,睡眠要充足,这样可以减少疾病的发生几率。
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