妊娠期间合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙及铁质,保持良好的生活作息制度,穿棉质的内衣穿平底鞋对妊娠是有好处的,如果穿内高跟鞋走路比较平稳,对孩子是没有影响的。
怀孕也尽量不要穿内增高鞋,因为内增高鞋和外增高鞋是一样的,长时间穿内增高鞋,也容易使腹部受压增加,容易影响胎儿发育,尽量怀孕期间选择平底鞋为主,穿平底鞋长时间的走路不容易劳累,也要一定选择合适的,舒服的鞋子。
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