经常喝豆浆能够强身健体嘛？

      经常喝豆浆是能够强身健体的，豆浆是大豆的加工品，含有的营养成分非常丰富，喝豆浆能够增加机体的抗病能力，能够改善脑功能，提高脑细胞活力，降低血脂，此外还具有一定的防癌抗癌作用。
      

      日常生活中尤其是早餐喝一些豆浆，对于身体是有好处的，可以起到强身健体的作用。因为豆浆中含有丰富的蛋白质，维生素，钙质，可以补充人体所需的能量，对于身体是有好处的。