洋葱吃了都有什么作用？

      洋葱能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症；洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用；
      

      洋葱可以软化血管的，可以减少血管硬化的几率，另外洋葱还可以起到一些辅助降低胆固醇的功效，洋葱里面含有纤维素，它可以促进胃肠蠕动，可以缓解便秘，也可以起到一些预防肠道疾病的功效。