怀孕以后还是需要好好休息,营养饮食的,多吃点新鲜蔬菜水果,瘦肉,鱼类,多喝奶,营养均衡一点,木耳菜的话属于寒性的每次的话,尽量不要吃太多,以免引起不适,
你好,根据你现在的情况来看,孕妇可以口服木耳,因为它含有丰富的铁剂,特别是在中晚期以免孕妇造成贫血,定期产前筛查,清淡饮食,少食多餐,保持心情舒畅,禁止吃凉辛辣生冷食物。
指导意见:
你好,怀孕后是可以吃木耳这个菜的,对胎儿的生长发育没有影响。怀孕期间要合理搭配饮食,均衡营养,不能暴饮暴食,讲究饮食卫生,以免影响身体健康。同时要保持心情舒畅,保证充足睡眠,定期到正规医院做好孕检。
以上是对“怀孕了可以吃木耳菜吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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