春天经常疲劳应该怎么调理？

      病情分析：
      建议出现易疲劳的情况，一定要注意休息，也要注意饮食，可以合理的摄入一些维生素等营养物质含量丰富的食物，有一定的缓解疲劳的效果，也要适当的做到劳逸结合，避免出现过度疲劳导致身体不适的症状！
      指导意见：
      

      春天在经过由寒到暖的气候转变后，人体生理机能、新陈代谢也进入最活跃的时期。人体春天也容易犯困，睡觉睡不醒，工作也没精神，容易疲劳，是常见的现象。建议改善身心，加强锻炼，发挥自身的主观能动性，多去帮助需要自己帮助的人。使自身身心愉快的同时，彻底焕发自身的魅力与快乐。