一般中医认为神之机在目经常用眼用脑的人是很耗神的,经常闭目养神可以很好的缓解一下眼疲劳,而且起到放松的作用。患者一定平时要注意不要过度用眼,多吃一些富含维生素a的食物来营养眼睛,平时滴一些防止眼干的眼药水。
如果长时间一直盯着眼睛看,眨眼的次数就会减少,那么,眼表的泪膜就会出现蒸发过快而导致干眼。所以如果确定是这种问题,一定要少看手机电脑,尽量减少用眼的时间,平时多眨眨眼,多休息。眼睛局部可以补充人工泪液眼药水治疗。
温馨提示:
要预防和治疗干眼症,日常应保持情绪稳定,以免肝火上炎,用眼时间不宜太长。
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