紫菜患有高血压的人能吃吗

      指导意见：
      高血压可以吃紫菜。高血压可以吃紫菜，紫菜味道甜、咸、凉。它能软坚散结，清热化痰，利尿。紫菜含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1。B2.B12.C、烟酸、胆碱、氨基酸(丙氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等)
      

      高血压可以吃紫菜，紫菜具有利尿，降血脂，预防甲状腺肿大的作用。紫菜适用于甲状腺肿大高血脂症和心血管疾病的患者，高血压患者平时要服用降压药，同时还要注意低盐低脂饮食，戒烟戒酒，远离油炸油腻腌制食品，多吃一些含钾的食物及新鲜的蔬菜和水果。
      

      紫菜高血压的患者是可以适量吃的，但是目前没有一个营养学的研究和药理学的研究证明紫菜具有降低血压的功效，如果想通过食补食疗来降低血压是不科学不规范的，要在医生的指导下给予一个安全合理的有效降压方案。
      
      以上是对“紫菜患有高血压的人能吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      患有高血压的人是可以吃紫菜的，紫菜中含有碘。高血压的人主要是避免高盐饮食，要低盐饮食，避免油腻刺激性食物的摄入，适当的锻炼身体，根据血压的具体水平选择适当的药物，避免熬夜和精神紧张。