阿戈美拉汀为什么睡前服用
女 | 50岁 2021-10-28 16:06:27
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健康咨询描述： 这几个月心情总是不太稳定，有时候会很低调，有时候又会很焦虑，偶尔还暴躁，最近几天睡眠一直也不太好，总是翻来覆去睡不着，去医院医生开了阿戈美拉汀还嘱咐要睡前服用，想问一下阿戈美拉汀为什么睡前服用？睡前多久服用效果好呢?
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2022-08-24 13:30:54 我要投诉
目前存在一定的情绪问题，伴有睡眠障碍。例如情绪不稳定，容易激惹，或者心情不畅。不良情绪可影响睡眠质量，例如入睡困难。大多存在一定的社会心理因素或者诱因，例如压力或者是环境因素的影响。有些也与睡眠习惯有关，例如长期熬夜或者是睡前过度兴奋。睡眠是一个自然的过程，需要保持一个平常的心态，不要对睡眠过度的关注或者焦虑，平时多运动可以缓解焦虑情绪，改善睡眠。阿美宁又称之为阿戈美拉汀，能够有效改善睡眠质量，临床用于治疗失眠症，或者是伴有睡眠障碍的抑郁障碍患者。对失眠患者一般建议晚上9点服用，可以更好的发挥阿美宁的催眠效果，因为阿美宁作为褪黑素激动剂，在此期间能够作用于褪黑素受体，使褪黑素分泌增加，使睡眠时相提前，缩短入眠潜伏期，改善入睡困难。一般服用半小时至一小时可以发挥较好的睡眠效果。
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