您好,痛经就是月经来潮前或者月经期出现腰困坠胀,腹痛不舒服,这个是临床上比较常见的现象,如果症状明显,那就肚子保暖,喝点红糖水,有利于月经来潮,减轻痛经的症状。
红糖姜水治疗痛经,原理主要是红糖可以起到活血化瘀的作用,而生姜呢,又可以起到温经通络的作用,从而可以缓解痛经,建议在来月经的时候就开始安排上,记得近期不要吃辛辣刺激生冷食物。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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