高血脂高血糖的患者平时应该低糖低脂低盐,高膳食纤维的饮食,主食可以吃各种的粗粮,其中全谷物和杂豆类应该占主食的1/3,杂豆类是指除了黄豆以外的其他还有碳水化合物的豆类,包括绿豆,红豆豌豆豇豆等。
高血糖高血脂患者是可以吃绿豆的,绿豆具有清热解毒,消暑除烦,止咳健胃,利水消肿等作用,在做绿豆的时候应该注意不能做成绿豆粥。患者在日常生活中要饮食清淡,避免辛辣刺激性饮食,避免油腻的食物。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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