滑膜炎的话,一般情况下表现为关节部位的疼痛,肿胀,活动受限先这种情况一般建议减少活动量,注意休息,避免经常蹲起活动,避免经常深蹲。局部可以热敷,理疗,按摩,外敷一点,扶他林软膏口服,西乐宝对症止疼消炎治疗,口服氨基葡萄糖营养软骨。
根据你的详细描述考虑为膝关节滑膜炎有积液,考虑膝关节不能伸直,一般这种情况首先建议注意休息,平时注意膝关节部位保暖,局部热敷,烤电微波治疗,口服舒筋活血药物减少,膝关节屈伸活动,注意减少膝关节下蹲
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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