一般来说,主要是用电脑、用手机比较多引起来的。如果经常出现这种情况,还是晚上睡觉的时候少玩一会儿手机,早点休息,多休息一段时间。然后,每天晚上可以热敷,温热的毛巾10分钟,湿敷在的眼睛上就可以。另外,还可以吃叶黄素类的食物或者保健品,这样对于缓解视疲劳,包括干眼症都是有帮助的。
可以使用滴眼液治疗,通过治疗会改善恢复正常,首先分清楚是泪液分泌不足还是睑板腺功能障碍导致,因为病因临床表现不同,治疗方法不一样,其次根据病情决定选择适宜方法治疗,早发现早干预早治疗效果好
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